Neuer Therapieansatz: Der Agoraphobie und Angststörung davonlaufen

Eine expositionsbasierte kognitive Verhaltenstherapie ist wirksam bei einer Agoraphobie und einer Panikstörung. Hinein in die Angst machende Situation ist also der Königsweg heraus aus diesen schwerwiegenden Erkrankungen. Aber die postiven Ergebnisse dieser Therapie stellen sich oft zeitverzögert ein, bei manchen Patienten ist sie sogar unwirksam. Ein gleichzeitig moderat-intensives Lauftraining kann die Therapieerfolge deutlich beschleunigen und verbessern.